美容 ダイエット#1 AIの食事指南どおりの生活はじめてみました-AIと二人三脚で10キロ減を目指す私のリアルな途中経過-
AIの指示通りに徹底した食事管理を行い、3ヶ月でマイナス10kgを目指すリアルなダイエットの経過報告。
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人間関係 心の処方箋#3 道を譲って無反応な人にモヤモヤするのは、心が狭いのだろうか
優しくいたい。でも、自分ばかりが譲る側に回って消耗するのは違うのかもしれない。道を譲って感じていたモヤモヤの正体について考えた話。
人間関係 心の処方箋#2 送別のモヤモヤ＿代表者の「熱のこもった挨拶」が、これからも働く人を「しらけ」させる
送別の挨拶で語られる過剰な称賛や、感謝しか許されない空気にモヤモヤしていませんか？それは決して、あなたの性格が悪いからではありません。違和感の正体を一緒に解明して、その重たくなった気持ちから卒業しませんか。
人間関係 心の処方箋#1 送別のモヤモヤ＿独りよがりな送別挨拶は惜別の気持ちを台無しにする
最後なのに、不快感を抱いてしまうなんて…。周囲との温度差に耐えきれず、自分を嫌いになりかけているあなたへ。実はその不快感は、心理学の視点から見ると理にかなった反応だったのです。そのモヤモヤ、今日ここで卒業しましょう。
美容 脱毛#3 医療脱毛3回目現在の体感は？
美容脱毛経験者が語る医療脱毛3回目のリアル体験談。変化、照射の感覚や細かい部位への不安まで、実際に感じたことを正直にシェアします。
美容 脱毛#2 医療脱毛2回目体験レポ ざっと紹介
医療脱毛2回目の体験レポ 前回からの経過と機械の違いによる体感をざっと紹介
人間関係 人間関係#4 理由なんていらない。むしろ言わないほうがいい。
理由なんて言わなくていい。理由を言うとむしろ自分の立場を悪くする？！理由をいう不都合と経験談をおはなし。
美容 脱毛#1 医療脱毛（初回施術）に行ってきた話
美容(エステ)脱毛経験者が脱毛に終止符を打つべく医療脱毛全身(VIO・顔含)に行ったお話し。行きたてほやほやの体験談を取り急ぎお伝え。
人間関係 人間関係#3 付き合いの見直しを身内に相談してみよう
人付き合いの見直しは、身内に根回しをしておくことも大事です。相談することで、無理して付き合わなくてよかったんだと気付けることも多々ありますし、協力者を得れます。
人間関係 人間関係#2 それは本当に等価交換？
人間関係は等価交換。けれどもその等価交換がねじ曲がっていることも⁈もやもやと向き合い、言語化し、向き合うことであなたが何が嫌なのか見つけ、次は意識的に向きあわないためのヒントになれればうれしいです。