人間関係 心の処方箋#1 送別のモヤモヤ。―独りよがりな送別挨拶は惜別の気持ちを台無しにする
最後なのに、不快感を抱いてしまうなんて…。周囲との温度差に耐えきれず、自分を嫌いになりかけているあなたへ。実はその不快感は、心理学の視点から見ると理にかなった反応だったのです。そのモヤモヤ、今日ここで卒業しましょう。
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人間関係 人間関係#4 理由なんていらない。むしろ言わないほうがいい。
理由なんて言わなくていい。理由を言うとむしろ自分の立場を悪くする？！理由をいう不都合と経験談をおはなし。
人間関係 人間関係#3 付き合いの見直しを身内に相談してみよう
人付き合いの見直しは、身内に根回しをしておくことも大事です。相談することで、無理して付き合わなくてよかったんだと気付けることも多々ありますし、協力者を得れます。
人間関係 人間関係#2 それは本当に等価交換？
人間関係は等価交換。けれどもその等価交換がねじ曲がっていることも⁈もやもやと向き合い、言語化し、向き合うことであなたが何が嫌なのか見つけ、次は意識的に向きあわないためのヒントになれればうれしいです。
人間関係 人間関係#1 等価交換の意識を持つことは悪いことじゃない
人間関係も等価交換です。与えすぎて疲れてはいませんか。あなたの負担になるくらいならやめてもいいのです。というより、やめましょう。