心の処方箋

優しくいたい。でも、自分ばかりが譲る側に回って消耗するのは違うのかもしれない。道を譲って感じていたモヤモヤの正体について考えた話。

送別の挨拶で語られる過剰な称賛や、感謝しか許されない空気にモヤモヤしていませんか？それは決して、あなたの性格が悪いからではありません。違和感の正体を一緒に解明して、その重たくなった気持ちから卒業しませんか。

最後なのに、不快感を抱いてしまうなんて…。周囲との温度差に耐えきれず、自分を嫌いになりかけているあなたへ。実はその不快感は、心理学の視点から見ると理にかなった反応だったのです。そのモヤモヤ、今日ここで卒業しましょう。